РЕКЛАМА
Сутулость
Безусловно, красивая ровная осанка делает любого человека стройным и уверенным в себе. А вот сгорбленная спина ассоциируется у большинства с немощью и старостью. Балерины, для которых осанка является залогом успеха в профессии, в старости всегда выглядят заметно моложе, чем их сверстницы.
Сутулость негативно влияет не только на внешность женщины, но и состояние здоровья и физическую активность в течение дня. Крепкий мышечный каркас спины влияет не только на красивую осанку, но и здоровье позвоночника. Поэтому спину нужно укреплять в любом возрасте. Сделать это можно с помощью растяжки, которая поможет снять напряжение со спины.
