РЕКЛАМА
Массаж
Данная процедура является отличным вспомогательным инструментом в борьбе против жировых отложений. Чтобы избавиться от ненавистного свисающего живота, достаточно всего лишь несколько минут массажа в день. Массировать живот можно сразу после пробуждения, прямо в кровати. Для этого, лежа на спине, достаточно слегка пощипывать живот по часовой стрелке. Со временем пощипывания можно усилить. Эффективным является массаж струйками воды круговыми движениями. Лучше если душ будет контрастным. А после душа область живота можно растереть махровым полотенцем также круговыми движениями.
