Во время умывания используют слишком горячую или холодную воду
Наверняка вы слышали, что ледяная вода помогает убрать отеки, а горячая — лучше смывает кожный жир. К отекам приводит засорение лимфатических сосудов. И холодная вода действительно способствует их сокращению, а также улучшает кровообращение. Но эффект от такого умывания кратковременный. А если умываться ледяной водой каждый день, это может привести к сухости кожи, воспалению и ее преждевременному старению.
Горячая же вода правда хорошо удаляет жир, но это и минус: вместе с очищающим средством такое умывание становится слишком агрессивным. С поверхности кожи удаляется не только грязь, но и защитный слой. А без него кожа пересушится и будет шелушиться. Для умывания лучше использовать воду комнатной температуры.