Наши волосы переживают непростое время зимой, ведь на каждом шагу их поджидает настоящее испытание. Многие постоянно сталкиваются с такими проблемами, как сухость, ломкость, сильная электризация.

Каждый год жительницам России приходится сталкиваться с последствиями, которые приносит с собой холодный климат. Чтобы справиться с морозами, мы по традиции облачаемся в теплые пуховики, шапки, варежки. Но если телу от этого тепло, то волосы явно теряют свой прежний вид: становятся тусклыми, безжизненными и даже начинают выпадать. Почему это происходит и можно ли как-то помочь волосам?

В минусовую температуру сосуды в коже головы сужаются – а это значит, что волосы не получают необходимой им от организма подпитки. Головные уборы, которые, казалось бы, должны спасти ситуацию, только усугубляют положение волос. Шапки приминают наши прически, от чего волосы пушатся, электризуются.

Заходя с улице в отапливаемое помещение, наши волосы сталкиваются еще с одним стрессом, ведь как правило, от радиаторов воздух становится слишком сухим. Поэтому рекомендуется в зимнее время дополнительно увлажнять воздух в помещениях. Резкий перепад температур как раз и является одной из главных причин сухости и ломкости волос. Категорически нельзя выходить зимой на улицу с недосушенными волосами.

Следующим шагом по спасению волос зимой является правильный выбор шапки. Обращайте внимание на состав ткани головного убора. Это должен быть натуральный материал, например, шерсть или кашемир. Внимательно посмотрите на внутренние швы и примерьте шапку – она не должна быть колючей, грубой или создавать вам дискомфорт другим образом. Правильная шапка сможет эффективнее всего защитить вашу голову от зимней погоды.

Кожа головы, а соответственно волосы, скажут вам спасибо за массаж, с помощью которого можно улучшить кровообращение головы. Это не представляет никакой сложности и займет немного времени. За  пару часов до сна возьмите расческу (лучше если это будет деревянный гребень) и тщательно расчешите волосы несколько раз. Если вы будете выполнять такой ритуал регулярно, то заметите, как ваши волосы перестали вы падать.

В зимнее время волосы требуют дополнительного ухода, причем не только снаружи, но и внутри.  Добавьте к любимому шампуню специальные масла, или маски на их основе. Важно помнить, что зимой весь наш организм, не только волосы, нуждается в дополнительном источнике витаминов и белка. Следите за питанием, добавляйте в рацион больше мяса, овощей, фруктов, продукты, содержащие цинк.