Только по одному внешнему виду можно определить, насколько здоров человек. Внешний вид женщины также является показателем ее здоровья. И биологический возраст совсем не причем. Можно встретить 30-летнюю женщину, которая выглядит на 10 лет старше, или наоборот, зрелую женщину, которая выглядит значительно моложе своего возраста. В чем же на самом деле секрет здоровья, молодости и красоты?
Здоровье прежде всего
Какими бы не были стандарты красоты, в первую очередь прекрасным дамам привлекательности придает ее здоровье: кожа, волосы, ногти, тело, зубы и т.д. Если женщина не здорова, то как бы она не пыталась соответствовать моде и трендам, эффект будет не тот. Более того, здоровая женщина не только внешне выглядит лучше, но и чувствует себя энергичнее, увереннее, жизнерадостнее. Такую женщину легко определить по легкой походке, красивой осанке, упругой коже, густым, блестящим волосам, ясным глазам.
Какое влияние здоровье оказывает на нашу внешность?
Все, что происходит с нашим телом и организмом безусловно взаимосвязано. К примеру, правильное расположение внутренних органов способствует ровной, красивой осанке. По внешнему виду врачи могут определить, какие проблемы со здоровьем у пациента (конечно без постановки точного диагноза). Примерно до 60-ти лет красота и здоровье женщины неразделимы.
К большому сожалению, для большинства женщин красота уходит вместе с их молодостью. Происходит это в основном именно из-за проблем со здоровьем. Если женщина, перешагнув 40-летний рубеж, начала резко меняться во внешности: стареть, полнеть и т.д., то в первую очередь следует заняться своим здоровьем.
Все в наших руках
Заботясь о своем здоровье, мы не только продлеваем свою жизнь, но и молодость и красоту. В руках любой женщины повлиять на скорость и характер процессов старения. В данном случае мы не говорим о биологических процессах старения, с этим бороться мы не в силах. Однако, некоторые факторы находятся под нашим контролем. С их помощью человек может влиять на скорость и характер процесса старения.
Даже если наш паспорт показывает за 50 – это не повод отчаиваться и перестать заниматься собой. Человек в любом возрасте может привлекательно выглядеть и хорошо себя чувствовать. Понятие «красота» ни как не должно применяться только к молодым. И в зрелом возрасте женщина может блистать и покорять. Остановить время нам не подвластно, зато в наших силах сохранить как можно дольше здоровье и красоту.
Конечно, красота, здоровье, физическое совершенство – это большой труд, который требует не только физических усилий, но и моральных. И прежде всего это не должно быть испытанием, а скорее удовольствием, образом жизни. Но зато, оно того стоит. Ведь не зря говорят, что некрасивых женщин не бывает, бывают ленивые и те, кто не хочет быть красивыми.