Также к причинам появления второго подбородка можно отнесли резкое похудение. В этом случае кожа просто не успевает сокращаться, в результате чего появляются некрасивые складки. Чаще всего диетологи рекомендуют сбрасывать не более пяти килограмм лишнего веса в месяц. Также на наличие второго подбородка может повлиять проблемы со здоровьем, такие как остеохондроз или нарушение осанки. Людям у которых сидячая работа рекомендуется регулярно разминаться и делать зарядку.
Что нужно делать, чтобы избавиться от второго подбородка?
Повысить тонус мышц подбородка, убрать излишки жировых отложений, улучшить кровообращение и замедлить процесс старения помогут специальные упражнения. Главное помнить, чтобы добиться необходимого результата, который будет не хуже косметологических процедур, упражнения должны быть систематическими. Зарядку для лица рекомендуется делать перед зеркалом, чтобы было видно, как прорабатывается каждое упражнение.
