РЕКЛАМА
Щипковая массажная методика
Эта техника очень часто используется во время похудения. Она относится к самому распространенному виду ручного массажа. Этот массаж также прост в выполнении и не составит никаких материальных затрат, за исключением массажного крема или геля. Суть процедуры заключается в легком пощиповании пальцами, при этом начиная от лобка, и плавно передвигаясь вверх, производя многочисленные разминания складок. Начинать следует с поглаживаний, а после, постепенно усиливая воздействие. Процедуру желательно выполнять на протяжении десяти минут.
