Англичане уверенны, что именно часы сна – «бьюти-слип», как они их называют, очень важны для красивой внешности. Большую роль для хорошего крепкого сна играют проветренное помещение и пастельное белье, которое должно быть из хороших тканей. Стирать пастель следует также без каких-либо отдушек, за что ваша кожа скажет большое спасибо.
Отдых для кожи и организма не только важное составляющее. Не менее важным является детокс – очищение кожи и организма. Специалисты уже давно доказали, что красота внешняя – от красоты внутренней. Здоровый организм – хороший внешний вид. Те или иные проблемы с организмом отражаются на нашем лице.
